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Bayerische Laugenspiesse 2026 03 26 140645 1

Bayerische Laugenspieße


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  • Author: mateo
  • Total Time: 48 minutes
  • Yield: 12 servings
  • Diet: Vegetarian

Description

Delicious Bavarian pretzel sticks, perfect for sharing, with a crispy exterior and soft interior.


Ingredients

  • 500 g Weizenmehl (Typ 550)
  • 1 Päckchen Trockenhefe (7 g)
  • 1 TL Zucker
  • 300 ml lauwarmes Wasser
  • 1 TL Salz
  • 30 g weiche Butter oder Pflanzenmargarine
  • 2 EL Natron (für das Laugenbad) oder 1 EL Natron + 1 Liter Wasser
  • grobes Salz oder Kümmel zum Bestreuen
  • 1 EL Pflanzenöl zum Einfetten des Teigs


Instructions

  1. Mix lauwarmes Wasser, Zucker und Trockenhefe in einer Schüssel und lasse es 5 Minuten stehen.
  2. Add Mehl und Salz in eine große Schüssel, füge die Hefemischung und weiche Butter hinzu.
  3. Stir mit einem Holzlöffel und knete 5–7 Minuten bis ein glatter Teig entsteht. Mit Öl bestreichen und 45–60 Minuten gehen lassen.
  4. Divide den Teig in 12 Stücke, forme lange Schlangen und twistet sie.
  5. Prepare das Laugenbad, indem du Wasser erhitzt und Natron einrührst. Spieße 20–30 Sekunden im Bad wälzen und mit Salz bestreuen.
  6. Bake im vorgeheizten Ofen bei 200 °C für 15–18 Minuten bis sie braun und glänzend sind.

Notes

Die Laugenspieße können mit verschiedenen Toppings variiert werden. Für zusätzlichen Glanz nach dem Natronbad mit Wasser abstreichen.

  • Prep Time: 30 minutes
  • Cook Time: 18 minutes
  • Category: Baked Goods
  • Method: Baking
  • Cuisine: German