Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Fufu Rezept Einfache Zubereitung Fur Kostlichen G 2026 02 16 164612 1

Fufu Rezept


5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

No reviews

  • Author: mateo
  • Total Time: 20 minutes
  • Yield: 2-3 servings
  • Diet: Vegetarisch

Description

Ein einfaches und sättigendes Rezept für Fufu, das sich ideal mit würzigen Soßen kombinieren lässt.


Ingredients

  • 250 g Fufu Mehl (zum Beispiel aus Maniok oder eine Mischung)
  • 600-750 ml Wasser (wärend der Zubereitung nach und nach hinzugefügt)
  • 1 Prise Salz (optional)


Instructions

  1. Wasser in einem Topf zum Kochen bringen. Mit etwa 600 ml beginnen.
  2. Hitze reduzieren, sodass es nur leicht köchelt.
  3. Fufu Mehl langsam einrieseln lassen und dabei kräftig rühren.
  4. Die Masse weiter rühren, bis sie zäh wird. Bei Bedarf esslöffelweise heißes Wasser hinzugeben.
  5. Sobald die Masse glatt ist und sich vom Topfrand löst, noch 2 bis 3 Minuten weiter rühren.
  6. Topf vom Herd nehmen, abdecken und 2 Minuten ruhen lassen. Dann erneut kurz durchrühren.

Notes

Fufu ist eine vielseitige Beilage, die am besten mit würzigen Soßen serviert wird. Es kann auch mit Maniok oder Kochbananen zubereitet werden.

  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 10 minutes
  • Category: Beilage
  • Method: Kochen
  • Cuisine: Afrikanisch