Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Luftfrittierte Honig Knoblauch Lachs Bissen 2026 03 16 232928 1

Luftfrittierte Honig-Knoblauch-Lachs-Bissen


5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

No reviews

  • Author: mateo
  • Total Time: 25 minutes
  • Yield: 4 servings
  • Diet: Paleo

Description

Eine köstliche Kombination aus süßem Honig, würzigem Knoblauch und zartem Lachs, perfekt für gemütliche Abende.


Ingredients

  • 600 g frisches Lachsfilet, in mundgerechte Würfel geschnitten
  • 3 EL Honig
  • 23 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 2 EL Sojasauce (oder Tamari)
  • 1 EL Zitronensaft
  • 1 TL Dijon-Senf
  • 1 EL Olivenöl
  • Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack
  • Frischer Dill oder Petersilie zum Garnieren
  • Optional: Sesamkörner für Textur


Instructions

  1. Schneide den Lachs in gleich große Würfel, damit die Bissen gleichmäßig garen.
  2. Verrühre die Zutaten für die Marinade in einer Schüssel gut: Honig, Knoblauch, Sojasauce, Zitronensaft, Senf und Olivenöl.
  3. Gib die Lachswürfel in die Marinade und wende sie vorsichtig, bis alle Stücke überzogen sind.
  4. Lasse die Lachswürfel mindestens 15–30 Minuten im Kühlschrank ziehen.
  5. Heize die Luftfritteuse auf 180 °C vor und sprühe den Korb leicht mit Öl ein.
  6. Lege die Lachswürfel in einer einzigen Schicht in die Luftfritteuse.
  7. Gare die Bissen 8–10 Minuten bei 180 °C, je nach Größe der Würfel.
  8. Wende die Bissen nach der Hälfte der Zeit vorsichtig.
  9. Serviere die Bissen auf einer Platte, garniert mit Dill oder Petersilie, und nach Belieben mit Sesamkörnern.

Notes

Achte darauf, die Lachswürfel gleichmäßig zu schneiden und nicht zu lange zu marinieren.

  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 10 minutes
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Luftfrittieren
  • Cuisine: Mediterran